Какие овощи можно есть после удаления желчного пузыря



Любая операция может сопровождаться осложнениями. Но холецистэктомия не относится к сложным процедурам. Помимо этого, сейчас все реже применяют полосную операцию, предпочитая более надёжный эндоскопический способ.

Какие овощи можно есть после удаления желчного пузыря

Первые полтора-два года по окончании операции организм адаптируется, и роль желчного пузыря берут на себя желчные протоки. Сейчас принципиально важно оказать помощь своему организму совладать с данной задачей. Работать необходимо в четырех направлениях - выполнять диету, верный режим питания, принимать лекарственные препараты и заниматься особой гимнастикой.

Самую строгую диету нужно будет соблюдать, находясь в стационаре. В первоначальный сутки по окончании операции швы должны заживать, а кишечник отдыхать, так что имеется ничего запрещено, разрешается лишь выпивать слабо заваренный чай, не кислый сок, разведённый пополам водой, негазированную воду (к примеру, Боржоми) в объеме полстакана 4-6 ежедневно.

Какие овощи можно есть после удаления желчного пузыря

Во второй сутки возможно имеется легкий слизистый суп, кисель, протертые овсяные либо рисовые каши. Начиная с третьего дня, позволяется имеется нежирный творог, отварное мясо либо рыбу, куриные паровые котлетки, сухарики из белого хлеба, но все это в маленьких количествах. Такую диету направляться выполнять и дальше до дня выписки.

Оказавшись дома, первые полтора-два месяца необходимо выполнять диету, не создающую избыточной нагрузки на желчевыводящую систему, желудок, поджелудочную железу и двенадцатиперстную кишку – все эти органы в большинстве случаев страдают при болезнях желчного пузыря.

Какие овощи можно есть после удаления желчного пузыря

Запрещено использовать в пищу тугоплавкие жиры. Это значит, что под запретом жирная свинина, сало, баранина, гусь, утка. Запрещены крепкие бульоны, копчености, консервы, жареная пища, соленая рыба, икра, маринованные продукты, шпинат, щавель, лук, чеснок, острая и пряная пища, и сырые овощи и фрукты, поскольку у них ярко выражено сокогонное воздействие. Хлеб возможно имеется лишь белый вчерашний либо подсушенный, но ни за что не ржаной. Запрещаются жаренные мучные изделия, такие как пирожки, чебуреки либо блины. Придется отказаться от пирожных и тортов с кремом.

Возможно имеется отварные либо паровые блюда из мяса, рыбы и овощей, раскрошенные либо кроме того протертые. Пища должна быть горячей, но ни за что не горячей либо холодной. Откажитесь от мороженого либо ледяных напитков, поскольку действие холода способно привести к спазму желчных дорог.

Принимать пищу необходимо довольно часто – 6-7 ежедневно, но последний прием должен быть за два часа до сна. Запрещено большое количество выпивать, в норме – не больше полтора литра жидкости в сутки, дабы не возрастало выделение желчи.

Но такие ограничения в пище не должны приводить к. Имеется множество вкусных и нужных продуктов, стоит лишь попытаться и уделить время верному подбору блюд. Возможно готовить разные супы – с овощами, крупами, молоком. Паровые блюда из мяса, птицы и рыбы, творожные блюда, кисломолочные продукты и неострый сыр, множество овощей – кабачки, свекла, капуста, кукуруза и тыква, каши, запеканки, макароны, и блюда из фруктов – кисели, компоты, муссы. Вот далеко не полный перечень разрешенных блюд.



Около двух лет по окончании операции направляться придерживаться аналогичной диеты (это диета №5), но с некоторыми послаблениями. Возможно будет не так довольно часто принимать пищу – уже 5-6 ежедневно. Возможно будет выпивать больше жидкости – до двух литров в сутки. Но если вы планирует еще какие-либо отклонения от диеты, лучше сперва проконсультируйтесь с доктором.

Людям с излишним весом необходимо сократить потребление мучного и сладкого. Хорошо один сутки в неделю делать разгрузочным – к примеру, яблочный, кефирный либо мясной сутки. Возможно попытаться кроме этого устроить разгрузочный сутки на рисе и компоте – для этого выпить полтора литра компота за 5 раз и съедать по 3-4 столовые ложки риса с сухофруктами из компота 3 раза в сутки.

Какие овощи можно есть после удаления желчного пузыря

Крайне важно принимать витамины, особенно витамин С. Возможно воспользоваться пилюлями – по 1 штуке 3 раза в сутки. Но возможно вместо этого выпивать отвар шиповника. Он владеет кроме этого желчегонным эффектом. Измельчите шиповник и залейте 1 столовую ложку плодов стаканом кипятка. Настаивайте в термосе 8-10 часов, процедите и принимайте по полстакана 2 раза в сутки.

В случае если желчный пузырь был удален в связи с желчнокаменной заболеванием, направляться отказаться от продуктов, содержащих большое количество холестерина, поскольку вероятно образование камней в желчных протоках, что может привести к новой операции. В случае если же операция была проведена в связи с некалькулезным холециститом, через 2 года возможно неспешно прекратить направляться диете №5.

В случаях, в то время, когда желчный пузырь был удален в период ремиссии холецистита либо на ранних стадиях желчнокаменной болезни, по окончании операции в большинстве случаев не появляется осложнений, поскольку не страдают такие органы, как печень, желудок, поджелудочная железа и двенадцатиперстная кишка. Но в запущенных случаях 20% больных страдают от панкреатита, язвенной болезни, гепатита, каковые обостряются по окончании холецистэктомии. Смогут появиться такие симптомы, как тошнота, отрыжка, боли в правом подреберье, горечь во рту, вздутие живота, неустойчивый стул. В таких случаях говорят о постхолецистэктомическом синдроме. Наряду с этим нужен прием лекарств. Доктор может порекомендовать лекарства, нормализующие функцию сфинктеров желчных протоков и двенадцатиперстной кишки - церукал, мотилиум.

Вероятен прием лекарств для улучшения усвоения пищи и уменьшения вздутия живота - дигестал, фестал, креон. Используются кроме этого лекарства, уменьшающие застой желчи в желчных протоках – холагогум, фламин.

Не считая всего вышеперечисленного, нужны занятия особой гимнастикой чтобы укрепить мускулы живота, образовать подвижный послеоперационный рубец и оказать помощь оттоку желчи.

Но гимнастикой возможно заняться не раньше чем через месяц по окончании операции. Больным с излишним весом рекомендовано носить бандаж. В течение первого года по окончании операции не нужно делать работу, при которой напрягаются мускулы брюшного пресса, такую, как работа в огороде, мытье полов либо поднимание тяжелых предметов. Первые полгода не следует хотеть попасть в санаторий, лучше это время провести в домашних условиях.

Вот комплекс упражнений, использующихся по окончании операции.

Все упражнения необходимо повторять 10-15 раз при условии обычного самочувствия.

Какие овощи можно есть после удаления желчного пузыря

1. Лечь на спину, ноги согнуть в коленях, стопы расставить шире плеч. Сделать глубочайший вдох и наклонять колени в правую и левую стороны поочередно.
2. Лечь на спину, ноги согнуть в коленях. На верхнюю часть живота поместить мешочек с песком весом приблизительно 250 грамм. Необходимо попытаться поднимать его выше при выдохе и опускать – при вдохе. Повторить, поместив мешочек на нижнюю часть живота.
3. Лечь на левый бок, ноги согнуть в коленях и в тазу. При выдохе отводить правую ногу назад, неспешно все дальше и дальше, стараясь уменьшать сгиб в колене.
4. Лечь на спину, ноги как возможно посильнее развести в стороны, руки положить вдоль туловища. Выполнять перекрестное движение выпрямленных ног – сперва левая нога над правой, после этого напротив.
5. Сесть на стул, спина прижата к спинке стула, руками держаться за сиденье. Глубоко вдохнуть. На выдохе приподнимать таз с упором на руки и ноги.
6. Сесть на пол, руки опустить, ноги держать совместно. По окончании глубокого вдоха выполнять наклоны туловища вправо и влево, а после этого наклоны вправо с поднятой левой рукой и напротив.
7. Стать сзади стула, держась за спинку. Глубоко набраться воздуха, и при выдохе отводить поочередно правую и левую ноги в сторону и назад.
8. Стать прямо, руки на поясе, ноги на ширине плеч. Выполнять повороты туловища вправо и влево.

Подготовлено по данным

Статьи по теме